Vision
Meine Vision ist es, Menschen die Möglichkeit zu geben sich mental und körperlich zu verbessern und so nachhaltig zu mehr Gesundheit, besseren Gewohnheiten und einem erfüllteren Leben zu finden. Das alles über Online Training und Ernährung
Erfahrung
Seit gut 15 Jahren begleiten mich Sport und Fitness in meinem Leben, nach meiner Ausbildung als Sport & Fitnesskaufmann habe ich die nächste Stufe genommen und eigene Fitnessräume eröffnet.
Erfolge
Teilnahme an nationalen und internationalen Kampfsport Turnieren.
Mehrere Meister Titel unter anderem 3 facher Deutscher Jugend-Vizemeister.
Mehrfache Teilnahme an Sport Seminaren.
Strongfit Kettlebell Ausbildung bei Ronen Katz.
1 Kyu im Vollkontakt Karate Iko1
Professionelle Betreuung
Du wirst von mir als qualifizierter Online Personal Trainer ein komfortables und an dich angepasstes Training erhalten. Wir machen gemeinsam Sport und erreichen deine Ziele. Dafür fertigen wir für Dich einen individuellen Ernährungs- und Fitnessplan an.
SCHNAPP DIR DEN FRÜHJAHRS RABATT
Bekomme einen auf Dich zugeschnitten ERNÄHRUNGSPLAN kostenlos
1 ZU 1 ONLINE PERSONAL TRAINING
Ernährungsplan
Crosstraining
Bauch/Beine/Po
Meditation
Kampfsport
Yoga
Brauche ich viel Platz zum Trainieren?
Nein. Ich passe jedes online Training perfekt auf Dich an. Wenn Du viel Platz hast können wir das nutzen. Ansonsten reicht uns auch eine Yoga-Mattengröße
Wie Lange dauert eine Einheit ?
Eine Einheit personal training dauert 1std. in der wir uns sehen. Je nach fitnessstand werden wir kleine Pausen einlegen.
Zu welchen Uhrzeiten kann ich ein Personal Training buchen?
Buchbare Uhrzeiten in unserem Programm werden individuell mit dir Besprochen und je nach Fitnessstand festgelegt.
Welche Technischen Geräte brauche ich?
Im Prinzip ein webfähiges Gerät wie ein Handy, Tablet, Laptop oder einen Smart TV. Ich setze keine spezielle Software voraus. Wir können Zoom, Whatsapp, Skype oder Facetime benutzen.
Wie viel kostet ein Personal Online Trainer?
Unsere Preistabelle findest Du im unteren Bereich der personal trainer Homepage.
Tim Helter
Eric hat mir beim abnehmen wirklich geholfen. Ernährungsplan gab es Gratis dazu. Alles Top.
Natascha Meier
Hat sich viel Zeit genommen um alles genau zu erklären. Werde aufjedenfall erneut buchen!
Thomas Heinrichs
Junger, motivierter Trainer. Der Ernährungsplan hilft mir wirklich beim Masseaufbau. Danke Eric!
BERECHNE ONLINE DEINEN BMI
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |